КАК ВЫЛЕЧИТЬ РАДИКУЛИТ

   По статистике, от радикулита страдает каждый восьмой житель Земли старше сорока лет. Но, за последние несколько десятилетий эта болезнь очень помолодела. Сегодня на радикулит жалуются уже не только пенсионеры, но и молодые люди. Особенно много среди них профессиональных спортсменов и тех, кто долго сидит за компьютером.

   Наиболее характерное проявление радикулита – боли по ходу нервных корешков, нарушение чувствительности, иногда двигательные расстройства.

   Спровоцировать приступ радикулита может стресс, инфекция, нарушения обмена веществ и поднятие тяжестей с резкими движениями.

   Лечение радикулита заключается в приёме препаратов снимающие воспаление, например ибупрофен, диклофенак, витамины группы В, обезболивающие и разогревающие средства.

   Лечение народными средствами может быть следующим:

-Смочить лист лопуха холодной водой и нижней стороной приложить к больному месту. Действует как обезболивающее средство. Летом можно нарвать листьев и высушить на зиму. 

-Нарезать два стручка красного перца, залить 0.3л нашатырного спирта, настаивать неделю в темном месте, ежедневно взбалтывая. Растирать больные места. 

-Разогретые сухие семена льна, завернутые в мягкую ткань прикладывают к пояснице в виде компрессов на ночь.

   Очень важно при радикулите питание, оно должно состоять в основном из сырых овощей в виде салатов. Использовать огурцы, помидоры, капусту. Употребляйте много фруктов. Полезен чеснок: каждое утро съедать пару зубчиков. Избегайте жирной, жареной и острой пищи, кондитерских изделий и кофе.